5.BALANCE

 5.BALANCE

          (BALANCE) ဆိုသည္မွာ (KATA) တြင္ ပါသည့္ ေျခေရႊ႕ခ်က္မ်ား တစ္ခုႏွင့္တစ္ခု အေျပာင္းအလဲ၊ အလွည့္အပတ္၊ အဆုတ္အတက္၊ ရပ္ခ်က္ရပ္ဟန္မ်ားကို ေခၚသည္။ (BALANCE) မွာ မည္မွ်အေရးႀကီး သနည္းဆိုလွ်င္ အခ်ိဳ႕ေသာယွဥ္ၿပိဳင္သူကေလးမ်ားက (KATA) ၏ သက္ဆိုင္ရာ ေနရာတစ္ခုတြင္ ယိမ္းယိုင္သြားလွ်င္ပင္ ဆက္လက္မကစားၾကေတာ့ေပ။

အေၾကာင္းမွာ အမွတ္ေလ်ာ့ခံရမည္ျဖစ္ေသာ ေၾကာင့္ ျဖစ္သည္။ ထို႔ေၾကာင့္ ယွဥ္ၿပိဳင္ၾကရာတြင္ (BALANCE) ခက္သည့္ (KATA) မ်ားကုိ သိပ္မေရြးၾကေပ။ ဆရာ့အေတြ႕အႀကံဳအရ ေျပာရလွ်င္ (BALANCE) အခက္ဆံုးသည္ (GANKAKU KATA) ျဖစ္သည္။ ေျခတစ္ေခ်ာင္းထဲျဖင့္ (BALANCE) ကို ထိမ္းရသည့္ လႈပ္ရွားမႈေပါင္း (၃-၄)ခုေလာက္ပါသည္။ (GANKAKU KATA) ၏ ကကြက္ႀကီး ၿပီးဆံုးကာနီး လႈပ္ရွားမႈတစ္ခုတြင္ အရုပ္ကေလးလို ၿငိမ္ေနရသည္။ ၿပီးမွ (Oi Zuki) ကို တက္ထိုးရသည္။ သုိ႔ျဖစ္၍ ၿပိဳင္ပြဲတြင္ (GANKAKU KATA) ကုိ အက-နည္းေၾကာင္း ေတြ႕ရသည္။

          ေနာက္ထပ္ (BALANCE) နည္းနည္းခက္သည့္ ကကြက္မွာ (BASSI-SHO KATA) ျဖစ္သည္။ ထိုအတြက္လည္း ယွဥ္ၿပိဳင္ရန္ ေရြးခဲလြန္းၾကသည္။ တစ္ဖန္ (KANKAKU-SHO KATA) မွာ ေလထဲတြင္ (၃၆၀)ဒီဂရီခုန္လွည့္ၿပီး (Shuto Uke) ကို ခုန္ထကာ တားရသည္။ (KANKU-SHO) ကုိမူ ၿပိဳင္ပြဲတြင္ ေရြးၾက၊ က-ၾက သည္က မ်ားပါသည္။ သို႔ေသာ္ ခုန္ၿပီး ျပန္အက်တြင္ (BALANCE) မထိမ္းႏိုင္ၾကသည္က မ်ားသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ အမွတ္ေကာင္းေကာင္း မရေပ။ သို႔အတြက္ (BALANCE) ထိန္းရန္ မခက္ခဲေသာ (KATA) ကိုသာ ၿပိဳင္ပြဲတြင္ အေရြးမ်ားၾကသည္။

          ၿပိဳင္ေနၾက (KATA) မ်ားထဲမွ ေျပာရလွ်င္ (UNSU) တြင္ ေလထဲ၌ခုန္လွဲကာ အိပ္ရသည့္ေနရာ ပါသည္။ ဤေနရာတြင္ (BALANCE) တတ္သည္။ ဆန္းျပားသည္မွာ ခုန္ျခင္းျပဳျခင္းမပါဘဲ (BALANCE) လြတ္တတ္သည္။ ၿပိဳင္ပြဲတြင္ အလြန္ေရပန္းစားေနသည့္ (KATA) တစ္ခုမွာ (GOJUSHIHO-DAI) ျဖစ္သည္။ ယင္းကကြက္တြင္ (Nikoashi Dachi) ႏွင့္ (၁၈၀)ဒီဂရီ၊ (၂၇၀)ဒီဂရီ လွည့္ရေသာ ေနရာမ်ား ပါဝင္သည္။ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား (BALANCE) လြတ္ၾကေၾကာင္း ေတြ႕ရသည္။ ၿပိဳင္ပြဲအေနျဖင့္ ဆိုရလွ်င္ (KATA) ကုိ ၿပိဳင္ပြဲရႈေထာင့္မွ ၾကည့္ပါက (BALANCE) သည္ အေတာ့္ကို အေရးႀကီးပါသည္။ အဘယ့္ေၾကာင့္ဆိုေသာ္ ဒိုင္မ်ားကလည္း ယိုင္တိုင္း အမွတ္ေလ်ာ့ပစ္တတ္ၾကသည္။ ရွိသမွ် (Dachi) အားလံုးသည္ ၿငိမ္ၿပီးခိုင္ခန္႔ေနမွသာလွ်င္ ထို (KATA) ကို က-သည့္ ပုဂၢိဳလ္အား အမွတ္မ်ားမ်ား ေပးသင့္လွ ေပသည္။